קושירגיל
מוכן ב35 דק.
מנות1
ציון בריאות100
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
בקר מוקפץ - בסגנון אסייתי
בשר בקר מוקפץ - סגנון אסיה הוא חלב חינם מנה עיקרית. והוא יספק כ 1 מנות. מנה אחת מכילה 931 קלוריות, 98 גרם חלבון ו 38 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %60 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו בצל, מרינדה, שמן חמניות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular מצטיין של 86%. נסו בקר וברוקולי מוקפץ, בקר וכרוב מערבבים ומטגנים, ו קל בשר בקר וברוקולי עם בשר צבי מערבבים ומטגנים (מתכונים דומים).
מרכיבים
2(יכול להיות או להרחיק)![קורנפלור]()
קורנפלור11 קילו קישואים,![ג'ינג'ר טרי, קצוץ דק]()
ג'ינג'ר טרי, קצוץ דק2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![שעועית ירוקה (טרי או קפוא)]()
שעועית ירוקה (טרי או קפוא)1![שן שום, כתוש]()
שן שום, כתוש1WES E אומנויות השפה האנגלית![מרינדה]()
מרינדה1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![מירין או שרי יבש]()
מירין או שרי יבש1![בצל, קצוץ]()
בצל, קצוץ2(חוֹרֶף)![רוטב סויה נתרן מופחת]()
רוטב סויה נתרן מופחת11 קילו קישואים,![כוס אדמה קפוא, מופשר]()
כוס אדמה קפוא, מופשר400אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![סטייק או סטייק פורטרהאוס או סטייק סינטה, גזוז שומן ופרוס דק]()
סטייק או סטייק פורטרהאוס או סטייק סינטה, גזוז שומן ופרוס דק200אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![ברוקולי פרחים (טרי או קפוא) או אפונה שלג או 1/2 חבורה בוק צ'וי או 200 גרם ברוקולי סיני או ירקות אסיאתיים אחרים (לערבב או להתאים את הירוקים)]()
ברוקולי פרחים (טרי או קפוא) או אפונה שלג או 1/2 חבורה בוק צ'וי או 200 גרם ברוקולי סיני או ירקות אסיאתיים אחרים (לערבב או להתאים את הירוקים)1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![שמן בוטנים או חמניות]()
שמן בוטנים או חמניות596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![1 כפית מלח היקורי מעושן]()
1 כפית מלח היקורי מעושן1WES E אומנויות השפה האנגלית![ווק]()
ווק
קורנפלור11 קילו קישואים,
ג'ינג'ר טרי, קצוץ דק2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
שעועית ירוקה (טרי או קפוא)1
שן שום, כתוש1WES E אומנויות השפה האנגלית
מרינדה1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
מירין או שרי יבש1
בצל, קצוץ2(חוֹרֶף)
רוטב סויה נתרן מופחת11 קילו קישואים,
כוס אדמה קפוא, מופשר400אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
סטייק או סטייק פורטרהאוס או סטייק סינטה, גזוז שומן ופרוס דק200אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
ברוקולי פרחים (טרי או קפוא) או אפונה שלג או 1/2 חבורה בוק צ'וי או 200 גרם ברוקולי סיני או ירקות אסיאתיים אחרים (לערבב או להתאים את הירוקים)1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
שמן בוטנים או חמניות596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
1 כפית מלח היקורי מעושן1WES E אומנויות השפה האנגליתווקיין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג
אסיה עובד ממש טוב עם Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו ריזלינג. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. הלובנזי צ ' נין בלאן עם דירוג של 4.1 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 16 דולר לבקבוק.
