קושימומחה
מוכן ב1 ש, 20 דק.
מנות20
ציון בריאות1
מגזין

ברביקיו שלוש שעועית

ברביקיו שלוש שעועית
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מתאבנים hor, אז תנו הזדמנות ל ברביקיו שלוש שעועית. מתכון ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מגיש 20 . מנה זו מכילה כ 4 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 106 קלוריות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום האב. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 20 דקות. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. גשו לסופר וקנו את הבייקון של אוסקר מאייר, שעועית אפויה, בצל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: סלט שעועית ברביקיו, סלט שעועית ברביקיו, ו סלט שעועית ברביקיו.

הוראות

1
מחממים תנור ל-350F.
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור
2
מבשלים בייקון במחבת על חום בינוני עד פריך.
מרכיבים שתצטרך
1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
3
הסר בייקון ממחבת; לנקז על מגבות נייר. בטל את כל אבל 2 כפות. טפטוף ממחבת.
מרכיבים שתצטרך
1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים
ציוד שתשתמש בו
ל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דקל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דק
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
4
מוסיפים בצל לטפטופים שמורים; מבשלים ומערבבים על חום בינוני 3 עד 5 דקות. או עד פריך במכרז. כפית לתוך 1-1/2-qt. תבשיל מרוסס בתרסיס בישול.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכרחבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
5
קותלי חזיר מתפוררים.
מרכיבים שתצטרך
1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים
6
מוסיפים בצל בתבשיל יחד עם שאר החומרים; מערבבים היטב. כיסוי.
מרכיבים שתצטרך
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
7
אופים 1 שעה או עד מחומם דרך.
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור

יין מומלץ: Zinfandel, יין ורדים

ברביקיו עובד ממש טוב עם יין Zinfandel ו rosé. רוזה מרעננת בטמפרטורות חמות ומשלימה רטבים ומתובלים ומתובלים. זינפנדל היא בחירה קלאסית של יין אדום לברביקיו, במיוחד לצלעות חזיר ובשר בקר. יין אחד אתה יכול לנסות הוא Cline גפן עתיק זינפנדל (מגנום). יש לו 4.1 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 30 דולר.
Cline ענפים עתיקים Zinfandel (מגנום)
Cline ענפים עתיקים Zinfandel (מגנום)
# 40 יין צופה העליון 100 של 2018את 2016 ענפים עתיקים Zinfandel מראה מתובל, תות בהיר, עם קפה ודמויות שוקולד. פירות בשלים וטאנינים רכים להפוך את זה בציר עשיר ציפוי הפה. הזדקנות על עץ אלון חדש בשימוש השאיל את היין הזה איכות וניל עדינה המשלימה יפה את הערות פירות נפץ. ליהנות עכשיו או מרתף במשך 5 עד 7 שנים.