קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות38
מגזין

ברוסקטה עם אנצ'וייד תאנים ואגוזים

ברוסקטה עם אנצ'וייד תאנים ואגוזים
ברוסקטה עם אנשויידה תאנה ואגוז עשוי להיות רק הים התיכון מתכון שאתה מחפש. מתאים ל-8 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, במנה זו יש: 241 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 19 גרם של שומן למנה. אם יש לך תאנים, תאנים, חצאי אגוז, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. לא הרבה אנשים אהבו את המתאבן הזה. מתכונים דומים: ברוסקטה גבינה עם אגוז אגוז מלך, Anchoïade, ו Anchoïade.

הוראות

1
שים את התאנים, אגוזי מלך, אנשובי, שום, ו 1/4 כפית. מלח במעבד מזון. תהליך עד קצוץ דק.
מרכיבים שתצטרך
Parmigiano-Regiano מגורר, לעבורParmigiano-Regiano מגורר, לעבור
1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
1 (8 אונקיות) צנצנת דבש1 (8 אונקיות) צנצנת דבש
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובהעגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
2
מוסיפים את שמן הזית, קוניאק, וכמה twistsof פלפל ולעבד שוב לעשות להדביק גס במקצת. לטעום ולהתאים את התבלינים, במידת צורך.
מרכיבים שתצטרך
4 קישואים קטנים, פרוסים לחתיכות של 1/4 אינץ'4 קישואים קטנים, פרוסים לחתיכות של 1/4 אינץ'
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
קוניאקקוניאק
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)
3
מורחים את anchoiade על הסורגהברושטה העליון עם כמה שבבי הגבינה.
מרכיבים שתצטרך
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
1
גודל
2
Per Tbs., קלוריות
1
60, שומן
2
5, קלוריות שומן
1
30, שומן רווי
2
5, חלבון
3
2, שומן חד רווי
4
5, פחמימות
5
250, כולסטרול
6
5, סיבים
7
צילום: סקוט פיליפס
8
דרג מתכון זה וצפה בסקירות
1
6, שומן רב בלתי רווי
2
5, נתרן