ברוקולי וכרובית מוקרם

ברוקולי & כרובית Gratin עשוי להיות רק את המנה בצד אתה מחפש. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 15 גרם חלבון 17 גרם של שומן, וסך הכל 294 קלוריות. גשו לסופר וקנו בצל, חמאה, קמח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. 2 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 1 דקות. נסו ברוקולי וכרובית מוקרם, ברוקולי וכרובית מוקרם, ו ברוקולי וכרובית מוקרם (מתכונים דומים).