ברוקולי עם רוטב לימון
צריך ללא גלוטן, כל 30, ותוספת טבעונית? ברוקולי עם רוטב לימון יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 54 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 1g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך ברוקולי, מיץ לימון, משקה לימון ליים מוגזים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 27 דקות. נסו ברוקולי עם רוטב לימון, ברוקולי עם רוטב לימון, ו טימבאלס ברוקולי עם רוטב לימון (מתכונים דומים).