ברוקולי עם שום ורוטב סויה

ברוקולי עם שום ורוטב סויה נטול גלוטן, וטבעוני מנה צדדית. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 124 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. אם יש לכם שמן זית, שום, פתיתי פלפלוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. מתכונים דומים: אספרגוס שומשום ברוטב איולי סויה ושום, אטריות רוטב סויה, ו קבב סטייק סויה דבש עם רוטב לימון כוסברה.