ברוקולי קלוי בתנור עם פרמזן (דל שומן)

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל ברוקולי קלוי בתנור עם פרמזן (שומן נמוך). מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, יש בו בסה"כ : 80 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 4g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו מלח, פתיתי פלפל, שמן זית כתית מעולה, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 27 דקות. נסו ברוקולי קלוי בתנור עם לימון, שמן צ'ילי שום ופרמזן, ברוקולי קלוי בתנור עם פירורי לחם מתובלים ומתכון פרמזן, ו כדורי אנרגית קינמון דלי שומן (מתכונים דומים).