ברוקולי קלוי עם אגוזי מלך בחמאה

צריך ללא גלוטן, מנה ראשונית וצמחונית? ברוקולי קלוי עם אגוזי מלך בחמאה יכול להיות מתכון עצום לנסות. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה 275 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 23 גרם שומן. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. אם יש לכם מלח, שמן זית, לימון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. עם כפית ציון של 64% המנה הזאת די טובה. נסו אגנולוטי עם ברוקולי קלוי ותרד ברוטב אגוזים בחמאה, ברוקולי קלוי ואגוזים, ו אלוקים קלויים עם ברוקולי ואגוזי מלך (מתכונים דומים).