קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות2
ציון בריאות88
מגזין

ברוקולי קלוי של Food52 עם ויניגרט פפריקה מעושן ושקדים מרקונה

ברוקולי קלוי של Food52 עם ויניגרט פפריקה מעושן ושקדים מרקונה
ברוקולי קלוי של Food52 עם ויניגרט פפריקה מעושן ושקדים מרקוני הוא ללא גלוטן, וטבעוני מנה צדדית. מנה אחת מכילה 457 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 38 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לכם שקדים מרקוניים, ויניגרט, מלח כשר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו ברוקולי צלוי עם ויניגרט פפריקה מעושן ומרקונן אל, שקדים מרקוניים מתובלים כמון ופפריקה, ו שקדים קלויים עם פפריקה מעושנת ורוזמרין (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים את התנור ל-425 ° F. על תבנית אפייה גדולה, משליכים את פרחי הברוקולי עם טפטוף שמן זית וזריפת מלח כשרה. צלוי במשך 20 דקות, עד חום כתמים.
מרכיבים שתצטרך
ב סוכרב סוכר
תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחדתפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
1
מחממים את שמן הזית במחבת קטנה מעל חום בינוני עד חם למדי, כ 2 דקות. מערבבים את השום ואת הפפריקה המעושנת ומסירים את המחבת מהחום; תנו לעמוד במשך 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 קונכיות קנלוני של 8 אונקיות (12 קונכיות), שהושרו במים חמים למשך 2 דקות1 קונכיות קנלוני של 8 אונקיות (12 קונכיות), שהושרו במים חמים למשך 2 דקות
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
שום גויה®שום גויה®
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
שים את חומץ השרי וקמצוץ מלח בקערה קטנה. לאט לאט לטאטא בשמן פפריקה. נסה להשאיר את רוב המוצקים (פפריקה ושום) במחבת.
מרכיבים שתצטרך
חומץ שריחומץ שרי
נוזל-אונקיות מים טרייםנוזל-אונקיות מים טריים
שום גויה®שום גויה®
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
3
לאחר 20 דקות, להסיר את הברוקולי מהתנור ולזרוק את שקדים מרקונה על גבי.
מרכיבים שתצטרך
שקדים מרקונהשקדים מרקונה
פחית אחת (14 אונקיות) של ציר עוףפחית אחת (14 אונקיות) של ציר עוף
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
4
טפטוף עם כמה כפות של ויניגרט, לזרוק, ומגישים מיד.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות ויניגרט ורמיוס3 כפות ויניגרט ורמיוס