בריא, ללא מלח צ'יפוטלה וגואקמולי ליים
צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ואת כל 30 hor d ' oeuvre? בריא, ללא מלח צ'יפוטלה וגואקמולי ליים יכול להיות מתכון יוצא מן הכלל לנסות. מנה אחת מכילה 54 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 16 מנות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 15 דקות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם תערובת ליים של גברת דאש פיאסטה, אם יש לכם גברת דאש פיאסטה דרום מערב צ'יפוטלה, מיכל עדין פיקו דה גאלו, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זה ... לא יקר מתכון לאוהדים של אוכל מקסיקני. מתכונים דומים: גואקמולי ליים צ'יפוטלה, שרימפס ליים צ'יפוטלה ומטבל גוואקמולי עם עגבניות ותירס חרוך, ו שרימפס צלוי ליים צ'יפוטלה תירס ממרח אבוקדו מיני Tostadas.
הוראות
מניחים את עיסת האבוקדו הסקופ, פיקו דה גאלו, ואת תיבול גברת דאש תערובות בקערה גדולה. באמצעות masher תפוחי אדמה, לערבב את החומרים ביסודיות.