קושימומחה
מוכן ב1 ש
מנות24
ציון בריאות1
מגזין

ברים תאריך תפוז פרוסה

ברים תאריך תפוז פרוסה
צריך מתאבן מוצרי חלב חינם וצמחוני? חטיפי תמרים ותפוזים יכולים להיות מתכון מצוין לנסות. מתכון זה מספק 24 מנות. עם 185 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 7g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. . זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה. אם יש לכם מלח, סוכר חום, סוכרוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו כתום תאריך שיבולת שועל, ברים אגוז תאריך כתום, ו ברים תאריך כתום מסוכרים (מתכונים דומים).

הוראות

1
בסיר לשלב את התאריכים, 1/2 כוס סוכר, 2 כפות קמח, ומים. מביאים לרתיחה, ומבשלים עד מעובה, כ 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
תאריכיםתאריכים
שיבולת שועל (מהירה או רגילה)שיבולת שועל (מהירה או רגילה)
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
ציוד שתשתמש בו
חטיפים כל אחד) שוקולד מריר 70% קקאו, קצוץחטיפים כל אחד) שוקולד מריר 70% קקאו, קצוץ
2
הסר מהחום, והנח בצד להתקרר.
3
מחממים את התנור ל 325 מעלות F (165 מעלות C). משמנים צלחת אפייה 9x13 אינץ'.
ציוד שתשתמש בו
תערובת סוכר חום Splenda®תערובת סוכר חום Splenda®
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
4
בקערה בינונית, שמנת יחד את הקצרת סוכר חום עד חלקה. מקציפים את הביצים אחד בכל פעם, ואז מוסיפים את הוניל. ממיסים את הסודה לשתייה במים חמים, ואז מערבבים לתוך התערובת המוקרמת.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כוס שיבולת שועל (מהירה או רגילה)1 1/2 כוס שיבולת שועל (מהירה או רגילה)
כָּתֵףכָּתֵף
כוסות תמרים קצוצים (בערךכוסות תמרים קצוצים (בערך
חלב קר, להגשהחלב קר, להגשה
2 חטיפים (3-1/2 אונקיות כל אחד) שוקולד מריר 70% קקאו, קצוץ2 חטיפים (3-1/2 אונקיות כל אחד) שוקולד מריר 70% קקאו, קצוץ
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
כמו למשל M&M'sכמו למשל M&M's
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
5
שלב 1 3/4 כוסות קמח ומלח; מערבבים לתוך הבלילה רק עד מעורבב.
מרכיבים שתצטרך
שיבולת שועל (מהירה או רגילה)שיבולת שועל (מהירה או רגילה)
(או או רגיל)(או או רגיל)
6
מורחים חצי הבלילה בתחתית המחבת מוכנה. מכסים בשכבה של סוכריות פרוסות כתומות, ולאחר מכן להפיץ את תערובת התאריך על הממתק הכתום. כיסוי עם הבלילה הנותרת.
מרכיבים שתצטרך
3 מקלות בייגלה3 מקלות בייגלה
ממתק חמוץ Brite Octopusממתק חמוץ Brite Octopus
תאריכיםתאריכים
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
7
אופים במשך 30 דקות בתנור שחומם מראש, או עד חום זהוב. מגניב, ולחתוך לסורגים.
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד