מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות100
בלי גלוטןבלי לקטוזבריאות
דיאטותללא גלוטןללא לקטוז
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
חלצי חזיר אסייתי בברביקיו
מיני בורגרים יווניים
כיכר בשר מדרום-ל-הגבול
תבשיל עוף בקארי וגריסים
תבשיל אצטקי
שעועית צ'יפוטלה ואורז
שמנת צדפה לינגוויני
כריכי הודו בגריל
שקדי בקר בגריל עם מחית סלק זהב וגבינה כחולה
קציצות ממולאות מוצרלה
מתכונים קשורים
קל סלאו אפל קול
עוגיות צנוברים
לחמניות ערב ערב
לחם לימון מהיר
מגזין

בשר בקר, במיה, קבב תפוחי אדמה

בשר בקר, במיה, קבב תפוחי אדמה
אם יש לך פלפל, סטייק סינטה, סקווש, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. מתכונים דומים: קבב שרימפס ובמיה, סטייק, עגבניות, קבב במיה, ו בשר מצרי ובמיה.

הוראות

1
מניחים תפוחי אדמה בסיר; מכסים במים. מביאים לרתיחה. להפחית את החום, ומבשלים 15 דקות או עד במכרז; לנקז. מגניב.
מרכיבים שתצטרך
2
מערבבים פטרוזיליה ואת 6 המרכיבים הבאים (באמצעות פלפל שחור)בקערה גדולה, ערבוב היטב; מערבבים 1/4 מלח כפית.
מרכיבים שתצטרך
3
להוסיף תפוחי אדמה, פלפל, במיה, שאלוט, בשר בקר, סקווש; לזרוק היטב מעיל. כיסוי וצינה 1 שעה.
מרכיבים שתצטרך
4
הכן גריל.
5
חוט ירקות בשר לסירוגין על כל אחד שיפודים 8 (10 אינץ').
מרכיבים שתצטרך
6
מפזרים קבב באופן שווה עם הנותרים 1/4 כפית מלח.
מרכיבים שתצטרך
7
מקום קבב על מתלה גריל מצופה ספריי בישול; גריל 10 דקות או עד מידה רצויה של doneness, מפנה מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
עוגיות צנוברים
לחמניות ערב ערב
לחם לימון מהיר
פודינג אפרסק טנסי
בננות מזוגגות בכוסות אגוזי פילו
קאפקייקס דלעת ספייס עם ציפוי גבינת קרם סוכר חום בורבון
מרק שום קלוי וחצילים
רוטב דל שומן
תירס מתוק עם פרמזן וכוסברה
קינואה אסייתית