בשר בקר ופונטינה טוסטדיטוס

צריך מתאבן ללא גלוטן? בשר בקר ופונטינה טוסטדיטוס יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. מתאים ל-24 מנות. מנה אחת מכילה עד 2 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 46 קלוריות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם כוסברה, טומטילו, רוסטביף עבה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו סרטן, צ'ילי, ו Tostaditos אבוקדו, סרטן ופלפל ג'ק טוסטדיטוס, ו בשר משומר בגריל וכריכי פונטינה (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים התנור ל 35

ציוד שתשתמש בו

בצל קצוץ (2 בצלים)

בקערה קטנה, לשלב את הטומטילו, בצל אדום, כוסברה ו 1/2 כפית של רוטב חריף.

מרכיבים שתצטרך

עגבניות, קליפות הוסרו, חתוכות לשניים

2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים

2 כפות ענפי שמיר טריים שנקטפו

1 ק"ג טורטיות דה מאיז

ציוד שתשתמש בו

הסוכריות של Peachie-o

בקערה בינונית, לשלב את הרוסטביף עם פונטינה ואת 1/2 הנותרים כפית של רוטב חם. מסדרים חצי משבבי טורטייה על תבנית אפייה גדולה. כפית את המילוי רוסטביף על צ 'יפס טורטייה העליון עם 24 צ' יפס הנותרים.

מרכיבים שתצטרך

6 כוסות שבבי טורטייה בטעם ליים, שבורים לחתיכות בגודל נגיסה (בערך 6 אונקיות)