בשר חזיר פילה עם סלק קלוי וירקות
בשר חזיר פילה עם סלק קלוי וירקות נטול גלוטן,, חלב חינם, כל 30, ו דל פחמימות, ומספק כ 4 מנות. במנה עיקרית זו יש 403 קלוריות, 25 גרם חלבון ו 31 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 41 דקות. אם יש לך בשר חזיר פילה, מלח גס ופלפל טחון, חרדל דיז'ון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש עד מלח גס אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג שוקולד גולמי בריא כקינוח. עם כפית ציון 67% המנה הזו מוצקה. נסו סלק מטוגן עם סלק צלוי ועגל טנדרלוין, בשר חזיר עם סלק זהוב, ו ירקות וסלק קלוי (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים תנור ל 425 מעלות. סלק גלילי רופף בנייר כסף מצופה קלף.
מניחים על תבנית אפייה ואופים עד בקלות פירסינג עם סכין, על 1 שעה.
תן מגניב מעט; להסיר עורות. פרוסת סלק. תניח בצד.