בשר חזיר צלוי עם רוטב ברביקיו שזיפים הוא נטול גלוטן ולקטוז ומשמש כמנה עיקרית. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה 274 קלוריות, 25 גרם חלבון ו 10 גרם שומן. יום האב יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך פלפל, פילה חזיר, אניס כוכב, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הכוכב אניס אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מיני סטאר-עוגיות אניס כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 5 דקות. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. נסו פילה חזיר ברוטב ברביקיו שזיפים, בשר חזיר צלוי עם רוטב ברביקיו שזיפים, ו בשר חזיר עם רוטב שזיפים (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים סיר גדול מעל חום בינוני גבוה.
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטב
2
מוסיפים 2 כפות שמן קנולה למחבת, ומערבלים למעיל.
מרכיבים שתצטרך
שמן קנולה
ציוד שתשתמש בו
מחבת
3
מוסיפים בצל ושום; לטגן 5 דקות, ערבוב כל הזמן.
מרכיבים שתצטרך
שום
בצל
4
מוסיפים סוכר ואת 10 המרכיבים הבאים (באמצעות כוכב אניס); מביאים לרתיחה. להפחית את החום, ומבשלים, מכוסה חלקית, במשך 30 דקות או עד שזיפים להישבר רוטב מתעבה, ערבוב מדי פעם. להשליך ציפורן אניס.
מרכיבים שתצטרך
כוכב אניס
ציפורן
אניס
שזיף
רוטב
סוכר
5
מחממים תנור ל 45
ציוד שתשתמש בו
תנור
6
מחממים מחבת גדולה מעל חום בינוני גבוה.
ציוד שתשתמש בו
מחבת
7
הוסף 2 כפות שמן למחבת; מערבולת למעיל.
מרכיבים שתצטרך
שמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבת
8
מפזרים חזיר באופן שווה עם 1/2 כפית מלח ו 1/2 כפית פלפל שחור.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחור
חזיר
מלח
9
להוסיף חזיר למחבת; saut 7 דקות, הופך חום מכל הצדדים.
מרכיבים שתצטרך
חזיר
ציוד שתשתמש בו
מחבת
10
להעביר חזיר למחבת מרופדת ג ' לי רול; מעיל עם רוטב שזיף 1/2 כוס. בשר חזיר צלוי ב-450 ל-15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
רוטב שזיפים
צלי חזיר
ג'לי
חזיר
גלול
ציוד שתשתמש בו
רדיד אלומיניום
מחבת
11
הסר חזיר מהתנור. הפוך חזיר; מעיל עם רוטב שזיף 1/2 כוס נוסף. צלי 10 דקות או עד מדחום מוכנס בחלק העבה ביותר של אוגרי חזיר 15