בשר חזיר קל ובלתי אפשרי ועוגת צ'דר
, המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 15 גרם חלבון 15 גרם של שומן, וסך הכל 214 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אם יש לכם תפוח בישול, ביצים, פלפלוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. למתכון הזה מבטי קרוקר יש 1 מעריצים. זמן הכנת המתכון כ 55 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן קטוגני דיאט. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו טונה קלה להפליא, עוגת עגבניות וצ'דר, פאי BLT קל להפליא, ו פשטידת חזיר מתובלת להפליא (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים תנור ל 204°. גריז תחתון בצד של צלחת פאי 9 אינץ ' עם התקצרות.
מפזרים חזיר, גבינה, בצל ותפוח בצלחת עוגה.
בקערה בינונית, מערבבים את שאר החומרים עד מעורבב.
אופים חשפו 35 עד 40 דקות או עד סכין מוכנס במרכז יוצא נקי.
בואו לעמוד 5 דקות לפני ההגשה.