קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 25 דק.
מנות10
ציון בריאות8
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

ג'ינג'רס נאפ גולאש

ג'ינג'רס נאפ גולאש
Gingersnap גולש הוא חלב חינם מנה עיקרית. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 10 מנות. עם 182 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 4g של שומן כל אחד. גשו לסופר וקנו עוגיות בצל, קטשופ, עוגיות ג'ינג'ר, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בעוגיות gingersnap אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,ג'ינג'ים רכים בסגנון חמאה חומה כקינוח. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 2 שעות מתכון זה אופייני למטבח המזרח אירופי. נסו גולש, גולש, ו גולש (מתכונים דומים).

הוראות

1
בתנור הולנדי או קומקום מרק, לשלב את שמונה המרכיבים הראשונים; להביא לרתיחה. להפחית את החום; לכסות ומבשלים במשך 1 שעה או עד הבשר מכרז.
מרכיבים שתצטרך
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנותמנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
1 (28 אונקיות) פחית עגבניות צלויות חתוכות לקוביות (מומלץ: מיור גלן)1 (28 אונקיות) פחית עגבניות צלויות חתוכות לקוביות (מומלץ: מיור גלן)
ציוד שתשתמש בו
1 קילו שוקי עוף1 קילו שוקי עוף
2
להוסיף קטשופ; כיסוי ומבשל במשך 1 שעה, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
דגני קריפיקס, מרוסקיםדגני קריפיקס, מרוסקים