גב ' דאש תפוח אדמה אפוי טריזים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל גב ' דאש אפוי פלחי תפוח אדמה. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. מנה אחת מכילה עד 6 גר' של חלבון, 15 גרם של שומן, וסך הכל 330 קלוריות. 2 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 50 דקות. גשו לסופר וקנו גרגרי שום, תפוחי אדמה russet, שמן צמחי, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, וכל 30 דיאט. נסו טריזים "תפוחי אדמה" אפויים, פלחי תפוחי אדמה אפויים, ו פלחי תפוחי אדמה אפויים (מתכונים דומים).