גבינה טורטליני ומרק ירקות
גבינת טורטליני ומרק ירקות יכול להיות רק המרק שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 240 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 5 גר' של שומן. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. אם יש לך גבינת פרמזן, ירקות, טורטליני גבינה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. עם כפית ציון 77% המנה הזו מוצקה. נסו מרק ירקות טורטליני, מרק ירקות טורטליני, ו מרק ירקות טורטליני (מתכונים דומים).
הוראות
שלב הראשון 6 מרכיבים בסיר 4 ליטר; לכסות ולהביא לרתיחה מעל חום גבוה.
להוסיף פסטה; להפחית את החום בינוני. לבשל, מכוסה חלקית, 7 דקות או עד פסטה וירקות במכרז. מערבבים בגבינה.