גבינת פרובולונה, תפוחים ואורז מלא

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל גבינת פרובולונה, תפוחים ואורז Wholegrain. מנה אחת מכילה עד 35 גרם חלבון 48 גרם של שומן, וסך הכל 1003 קלוריות. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 1 מנות. אם יש לך רוטב: שמן זית כתית מעולה, תפוח, אורז מלא, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב האורז אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג אורז כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. עם כפית ציון 68% המנה הזאת טובה. נסו ברוסקטה עם גבינת פרובולון, גבינה בגריל פרובולונה עם פלפל מתוק, ו ארטישוק, גבינת פרובולונה וסנדוויצ'ים סלמי (מתכונים דומים).