קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות7
ציון בריאות8
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

גורדיטס ממולא בגבינה

גורדיטס ממולא בגבינה
גורדיטס ממולא בגבינה עשוי להיות רק המנה הצדדית שאתה מחפש. מנה זו מכילה כ 13 גרם חלבון 33 גרם של שומן, וסך הכל 468 קלוריות. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 7 מנות. גשו לסופר וקנו את מאסה הרינה, קולבי ומונטריי, גבינות ג'ק, חסה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. נסו Gorditas, גורדיטס תוצרת בית, ו גורדיטס עם פטריות צלויות – (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים מאסה, קמח, אבקת אפייה ומלח.
מרכיבים שתצטרך
2
הוסף קיצור; לערבב עם הידיים עד מעורבב היטב. בהדרגה להוסיף מים, ערבוב לאחר כל תוספת עד מרכיבים מעורבבים היטב תערובת יוצרת כדור. מחלקים את הבצק ל -14 כדורים קטנים בגודל שווה; מכסים עד מוכן לשימוש.
מרכיבים שתצטרך
3
לשטח כל כדור לתוך סיבוב 5 אינץ'.
4
שמן חום במחבת 12 אינץ ' כבדה על חום בינוני גבוה בין 177° ו365.
מרכיבים שתצטרך
5
הוסף gorditas; פריי 3 דקות. או עד חום פריך וזהוב משני הצדדים; לנקז. מגניב במקצת.
6
חותכים חריץ קטן בחלק העליון של כל gordita. בעדינות, תתפרק. למלא עם שאר החומרים.