גזר ברוטב חזרת
גזר ברוטב חזרת עשוי להיות רק הרוטב שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 141 קלוריות, 6 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. והוא יספק כ 2 מנות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לך חרדל חום חריף, קורטוב של מלח, חזרת, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו תפוחי אדמה קלויים, גזר לבן וגזר עם רוטב חזרת, גזר מוקרם חזרת, ו גזר חזרת אפוי (מתכונים דומים).
הוראות
מסדרים גזר באוניית ירקות על מים רותחים. מכסים ואדים 6 עד 7 דקות או עד פריך במכרז. להפריש, ולשמור על חם.
שלב קמח 2 כפות חלב דל שומן, ערבוב עד חלקה.
שלב תערובת קמח, נשאר 1/4 כוס בתוספת 2 כפות חלב, אבקת חלב, ומרגרינה בסיר קטן, ערבוב טוב. מבשלים מעל חום בינוני, ערבוב כל הזמן, עד תערובת מעובה מבעבע.
הסר מן החום; מערבבים חזרת, חרדל, מלח.
מערבבים תערובת גזר וחזרת; לזרוק בעדינות למעיל.