קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות8
ציון בריאות2
מגזין

גזר עם דובדבנים יבשים

גזר עם דובדבנים יבשים
גזר עם דובדבנים יבשים עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מנה אחת מכילה 65 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. מתאים ל-8 מנות. אם יש לך חמאה, דבש, דובדבנים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. . וזה די גרוע. נסו חצי פרדו עם דובדבנים יבשים, Sidecars עם דובדבנים יבשים, ו סלט קוסקוס עם דובדבנים יבשים (מתכונים דומים).

הוראות

1
להביא סנטימטר אחד של מים בסיר בינוני לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
2
מוסיפים גזר ומבשלים עד למכרז, כ -10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
3
לנקז ולהניח בצד.
4
באותו מחבת, להמיס את החמאה על חום בינוני. מערבבים את הדבש עד מומס.
מרכיבים שתצטרך
5
מוסיפים את הדובדבנים ומבשלים על אש נמוכה למשך דקה אחת.
מרכיבים שתצטרך
6
הסר מחום ומערבבים גזר עד מצופה לחלוטין.
מרכיבים שתצטרך