מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות12
ציון בריאות4
בלי גלוטןצמחוני
דיאטותללא גלוטןצמחונות Ovo Lacto
סוגי מאכליםתוספות
אלפרדו פשוט של פירות ים
עוגיות עץ חג המולד מוערמות
כיכרות פרג
טופו יוגורטי בבישול שעורה
רול נקניקיות לארוחת בוקר
צלעות חזיר עם מילוי
עוף ממולא עם מרגריטה קפיקולה
רולטיני חצילים
מרק ברי אספרגוס
קסדייה
מתכונים קשורים
טופו יוגורטי בבישול שעורה
עוף ממולא עם מרגריטה קפיקולה
שעועית חמאה ברביקיו
מאפה ארוחת בוקר של שיבולת שועל וחמוציות
מגזין

גזר עם זיגוג סיידר

גזר עם זיגוג סיידר
גזר עם סיידר עשוי להיות רק הצד המנה שאתם מחפשים. מנה זו מכילה כ 1 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 75 קלוריות. מתאים ל-12 מנות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו פפריקה, חרדל, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. נסו גזר זיגוג סיידר, גזר עם זיגוג סיידר, ו גזר עם זיגוג סיידר (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים גזר בסיר גדול; מכסים במים. מביאים לרתיחה. להפחית חום; מבשלים 1 דקה או עד מכרז.
מרכיבים שתצטרך
גזרגזר
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
2
ניקוז.
3
שלב סוכר חום ומרכיבים שנותרו למעט פטרוזיליה במחבת nonstick גדולה על אש נמוכה; לבשל עד חמאה נמס, ערבוב לעתים קרובות. מביאים לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
סוכר חוםסוכר חום
פטרוזיליהפטרוזיליה
חמאהחמאה
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
4
להפחית את החום בינוני; להוסיף גזר. מבשלים 3 דקות או עד גזר מזוגגים מחומם ביסודיות, ערבוב כל הזמן.
מרכיבים שתצטרך
גזרגזר
5
מפזרים פטרוזיליה קצוצה; לזרוק לשלב.
מרכיבים שתצטרך
פטרוזיליהפטרוזיליה
כיכרות פרג
טופו יוגורטי בבישול שעורה
רול נקניקיות לארוחת בוקר
עוף ממולא עם מרגריטה קפיקולה
רולטיני חצילים
מרק ברי אספרגוס
שעועית חמאה ברביקיו
מאפה ארוחת בוקר של שיבולת שועל וחמוציות
עוגת לימון משמן זית
חביתה בתנור עם שמנת חמוצה