גזר קלוי, גזר לבן ומטבעות תפוחי אדמה

גזר קלוי, גזר לבן ומטבעות תפוחי אדמה יכול להיות רק בצד המנה שאתה מחפש. והוא יספק כ 8 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, כל 30, ומתכון טבעוני יש 247 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 14 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו תפוחי אדמה הולנדיים לתינוקות, פלפל, הל טחון ועוד מספר מצרכים לעשות היום. מתכונים דומים: מטבעות "גזר וזגוג גזר לבן", גזר קלוי ומרק גזר לבן, ו גזר קלוי ומרק גזר לבן.

הוראות

עמדה 1 מתלה בשלישי העליון ו 1 rackin שליש תחתון של תנור מחממים to375°f. ספריי 2 גליונות בישול גדולים כבדים עם ספריי nonstick.

ציוד שתשתמש בו

1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק

חותכים carrotsand גזר לבן לאורכים 3-4 אינץ'. Fitprocessor עם דיסק חיתוך עבה 1/4 אינץ'.עבודה בקבוצות, piecesupright גזר מקום והולם snugly זה לצד צינור הזנת sidin של מעבד. עם machinerunning, להשתמש בוכנה לדחוף למטה firmlyon גזר לחתוך פרוסות עגולות אחידות.

מרכיבים שתצטרך

שמן זית, לקלייה

קוט דו רון או יין אדום יבש אחר

העברת מטבעות גזר לקערה גדולה במיוחד.חזור עם גזר לבן, ואז תפוחי אדמה.

מרכיבים שתצטרך

שמן זית, לקלייה

ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®

קוט דו רון או יין אדום יבש אחר

ציוד שתשתמש בו

1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)

מוסיפים שמן זית, 2 כפיות מלח גס, כוסברה, הל ופלפל טחון טרי לתערובת ירקות ומעיל טוסטו. מחלקים תערובת בין מוכןסדינים להכנת. ירקות צלויים עד tenderand חום זהוב בקצוות, על 1 hour.DO קדימה: ניתן לעשות 2 שעות קדימה.

מרכיבים שתצטרך

מלח גס