גזרים מזוגגים לימון ולפת צהובה
גזר מזוגג לימון ו Rutabaga דורש כ 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. מנה אחת מכילה 135 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. ואינו מכיל גלוטן,, מתכון צמחוני מגישה 2 . זה עובד היטב כמו מנות ראשונות במחיר סביר מאוד. אם יש לך סוכר חום, לפת, מיץ לימון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 39%. מתכונים דומים: גזרים מזוגגים לימון ולפת צהובה, גזר מזוגג לימון, ו גזר מזוגג לימון.
הוראות
חותכים גזר ו rutabaga לרצועות דקות 3 אינץ ' ארוך. להביא ירקות ו 1/2 כוס מים לרתיחה בסיר; לכסות, להפחית את החום, ומבשלים 15 דקות.
ממיסים חמאה בסיר. מערבבים בסוכר ואת 4 החומרים הבאים; לבשל, ערבוב כל הזמן, עד הסוכר מתמוסס.
מוסיפים ירקות; מבשלים, ערבוב לעתים קרובות, עד מחומם היטב.