קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות1
ציון בריאות7
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

גיבור אמריקאי

גיבור אמריקאי
מתאים ל-1 מנות. מנה אחת מכילה 231 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 10 גרם שומן. גשו לסופר וקנו לחמניית נקניקיות, שטרות של דולר, נקניק של אוסקר מאייר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. מתכונים דומים: הגיבור האמריקאי שלנו, הגיבור שלי, ו Hero Muffuletta.

הוראות

1
לזרוק חסה עם רוטב.
מרכיבים שתצטרך
פלפלי צ'ילי סראנו או חלפיניו גדול אחד, ללא גרעינים וקצוץפלפלי צ'ילי סראנו או חלפיניו גדול אחד, ללא גרעינים וקצוץ
2
מילוי לחמניה עם בולוניה, רווקים, עגבניות ותערובת חסה.
מרכיבים שתצטרך
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים
בולוניהבולוניה
פלפלי צ'ילי סראנו או חלפיניו גדול אחד, ללא גרעינים וקצוץפלפלי צ'ילי סראנו או חלפיניו גדול אחד, ללא גרעינים וקצוץ
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי