קושימומחה
מוכן ב45 דק.
מנות45
ציון בריאות2
מגזין

גלגלי שיניים

גלגלי שיניים
גלגלי גזר עשויים להיות רק המתאבן שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 11 קלוריות, 0 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. מתאים ל-45 מנות. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. גשו לסופר וקנו גזר, פילדלפיה chive & בצל גבינת שמנת להפיץ, טורטיות קמח, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. נסו Confit גזר Arancini נופים עם Houmous גזר קלוי, גזר Sambharo / איך להכין סלט גזר חם Gujarati, ו גזר sambharo, איך להכין סלט גזר gujarati (מתכונים דומים).

הוראות

1
מורחים טורטיות עם ממרח גבינת שמנת. למעלה עם ירקות.
מרכיבים שתצטרך
8 פרוסות מלפפון חמוץ שמיר עבות8 פרוסות מלפפון חמוץ שמיר עבות
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
קציצות עוף צמחוניות קפואותקציצות עוף צמחוניות קפואות
לחם אגוזי מלך וצימוקיםלחם אגוזי מלך וצימוקים
2
מגלגלים טורטיות בחוזקה; לעטוף בנפרד בניילון נצמד. מקררים 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרועגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)
ציוד שתשתמש בו
בצל צהוב, חתוך לשמיניותבצל צהוב, חתוך לשמיניות
3
Unwrap רול קופצים; לחתוך כל אחד ל 6 חתיכות רק לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)