גלידה ספוגה קפה עם בננה ובוטנים

, המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 6 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 239 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן מזון ידידותי, צמחוני דיאט. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. אם יש לך גלידה vanillan, תלתלי שוקולד, בוטנים קלויים יבשים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור קיץ. זמן הכנת המתכון כ 7 דקות. מתכונים דומים: מוקה שתיינית טבעונית ספוגה בגריל בננה קרם קוקוס פשטידות, גלידות באננן קפואות, ו קוקוס קלוי קר לחלוט Banananan גלידה.