גלידות נפוליטניות
גלידות נפוליטנית הן אולי הקינוח שאתם מחפשים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 755 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 43 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך שקדים, סוכר, שעועית וניל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ו דיאט. נסו עוגות נפוליטנית, ראגו נפוליטני, ו עוף נפוליטני (מתכונים דומים).
הוראות
בסיר קטן, לשלב פיצול וגירד שעועית וניל, גרגרים פרוסים, סוכר וליקר או סירופ.
מניחים על אש נמוכה ולתת פירות יער חמים בעדינות. בתוך כ-15 עד 20 דקות, ייווצר רוטב סמיך.
לגרוף סקופ גדול של כל טעם של גלידה לתוך מנות. משוך שעועית וניל מתוך רוטב ושופכים את הרוטב על גלידה. גלידה למעלה עם קצפת ואגוזים ומגישים.