גלידת אספרסו
גלידת אספרסו עשויה להיות הקינוח שאתם מחפשים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני יש 1112 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 92 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור קיץ. גשו לסופר וקנו קרם כבד, תמצית ונילן, סוכר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו עוגת לבה שוקולד-אספרסו עם קצפת אספרסו, עוגיות תות וגלידת שמנת, ו גלידת אבוקדו (מתכונים דומים).
הוראות
בקערה גדולה, מערבבים את השמנת, החלב, הסוכר והוניל. בקערה קטנה, ממיסים את האספרסו במים חמים 1/4 כוס ומוסיפים לבסיס הגלידה. בצע את הוראות היצרן עבור הקפאה.
מגישים מיד או להקפיא במיכל אטום.