גרטיני שזיף ודבש סביון

שזיף ודבש סבאיון גראטין יכול להיות רק הצד המנה שאתה מחפש. מנה זו מכילה כ 3 גר' של חלבון, 10 גרם של שומן, וסך הכל 284 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. אם יש לך חלמונים, דבש, מוסקטו ד ' אסטי, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. נסו דבש, שזיף וג'לי אוכמניות עם סורבה שזיף, רוזמרין-ודבש-תאנים עלומות עם סיד סבאיון, ו לחמניות שזיף דבש (מתכונים דומים).