קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות6
ציון בריאות36
סוגי מאכליםתוספות
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
גרנולה מייפל ודבש
גרנולה מייפל ודבש יכול להיות רק ארוחת הבוקר שאתה מחפש. מתכון נטול לקטוז וצמחוני מספק מנה 6 . מנה אחת מכילה 616 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 21 גרם שומן. גשו לסופר וקנו דבשה, שקדים חתוכים, זרעי שומשום, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. מתכונים דומים: גרנולה דבש מייפל, גרנולה מייפל, ו גרנולה מייפל אגוז.
מרכיבים
791 לב מפאלדי טרי אם אפשר![משמשים מיובשים חתוכים לקוביות]()
משמשים מיובשים חתוכים לקוביות1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![סוכר חום, ארוז]()
סוכר חום, ארוז0חתיכות טופי הית' בר![1 כף דבש, בתוספת תוספת לטפטוף]()
1 כף דבש, בתוספת תוספת לטפטוף1אוראו ממולאים כפולים![נייר אורז]()
נייר אורז791 לב מפאלדי טרי אם אפשר![אוכמניות מיובשות]()
אוכמניות מיובשות791 לב מפאלדי טרי אם אפשר![חמוציות מיובשות]()
חמוציות מיובשות32 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים]()
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים2חתיכות טופי הית' בר![תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד]()
תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד32 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![סירופ מייפל טהור]()
סירופ מייפל טהור22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![4 כוסות קמח חיטה]()
4 כוסות קמח חיטה7101 לב מפאלדי טרי אם אפשר![כוסות בגודל חטיף אפרסקים]()
כוסות בגודל חטיף אפרסקים22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר]()
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר![זרעי חמניות גלם]()
זרעי חמניות גלם11 כף אורגנו מיובש![זרעי שומשום גלם]()
זרעי שומשום גלם791 לב מפאלדי טרי אם אפשר![שקדים חתוכים]()
שקדים חתוכים1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר![נבט חיטה]()
נבט חיטה32 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![סוכר לבן]()
סוכר לבן
משמשים מיובשים חתוכים לקוביות1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
סוכר חום, ארוז0חתיכות טופי הית' בר
1 כף דבש, בתוספת תוספת לטפטוף1אוראו ממולאים כפולים
נייר אורז791 לב מפאלדי טרי אם אפשר
אוכמניות מיובשות791 לב מפאלדי טרי אם אפשר
חמוציות מיובשות32 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים2חתיכות טופי הית' בר
תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד32 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
סירופ מייפל טהור22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
4 כוסות קמח חיטה7101 לב מפאלדי טרי אם אפשר
כוסות בגודל חטיף אפרסקים22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר
זרעי חמניות גלם11 כף אורגנו מיובש
זרעי שומשום גלם791 לב מפאלדי טרי אם אפשר
שקדים חתוכים1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר
נבט חיטה32 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
סוכר לבן