דבש דיז'ון פטוצ' יני ועוף
דבש דיז'ון פטוצ' יני ועוף דורש כ 20 דקות מתחילתו ועד סופו. מנה אחת מכילה 664 קלוריות, 71 גרם חלבון, ו 16 גרם שומן. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 4 מנות. מתכון זה מכלמתכונים יש 1 אוהדים. לכו לחנות ואספו מרק עוף, רצועות פלפל, רצועות בצל ועוד מספר מצרכים להכנתו היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר חלב חינם דיאטה. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון טוב של 71%. מתכונים דומים: אספרגוס-פטוצ'יני עוף דיז' ון, כיסי עוף דבש דיז'ון עם מטבל חרדל דבש שמנת, ו עוף דבש-דיז'ון.
הוראות
שלב מרק, חרדל, דבש ועמילן תירס בקערה קטנה; מערבבים עד לקבלת תערובת חלקה.
מעבירים למחבת בינונית; מוסיפים חזה עוף, פלפלים ובצל.
מחממים לרתיחה עדינה; מנמיכים את האש לנמוכה.
מבשלים, מכוסים במשך 10 דקות או עד שהרוטב מסמיך, הירקות רכים-פריכים והעוף מחומם.
מגישים מעל פטוצ ' יני חם.