דגני קוקוס קארי

פחזניות קוקוס קארי יכול להיות רק הודי מתכון שאתה מחפש. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 1 גר' של חלבון, 20 גרם של שומן, וסך הכל 213 קלוריות. והוא יספק כ 40 מנות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ Food52 יש 4 אוהדים. אם יש לכם כוסברה, כורכום, כוסברה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו פחזניות קארי יפניות, פחזניות קארי אפויות, ו פחזניות קארי בטטה (מתכונים דומים).