דגני קינואה תפוחים

דגני קינואה תפוחים יכול להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. והוא יספק כ 2 מנות. מנה זו מכילה כ 20 גרם חלבון 15 גרם של שומן, וסך הכל 483 קלוריות. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 23 דקות. אם יש לכם מלח ים הימלאיה ורוד, תפוח, קינמון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. נסו שיבולת שועל וקינואה חמה, דגני בוקר של קינואה, ו קינואה "דגנים" עם בננות מקורמל (מתכונים דומים).