האני גראהם מוזלי
תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל דבש גרהם Muesli. מנה אחת מכילה 274 קלוריות, 8 גרם של חלבון ו7 גרם של שומן. והוא מספק כ 2 מנות . 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו שקדים, צימוקים, יוגורט וניל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 10 דקות. נסו דבש הכבאים Muesli, פירות ודבש מוזלי, ו דבש מוזלי עם פטל ואגוזי לוז (מתכונים דומים).
הוראות
כפית חצי שווה לתוך 2 קערות קטנות; העליון עם שכבות של יוגורט, תפוחים הנותרים תערובת גרהם.