קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות1
ציון בריאות22
מגזין

הודו לבן-הודו חום

הודו לבן-הודו חום
טורקיה לבן-טורקיה חום עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה עד 14 גרם חלבון 22 גרם של שומן, וסך הכל 493 קלוריות. והוא יספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %29 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם קמח מתובל, מלאי הודו, בצל פנינה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב החמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חמאת קינמון כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: שאריות טורקיה או טחון טורקיה ופינטו שעועית לבן צ'ילי עם סיד (ללא גלוטן), הודו חום חם, ו כריכי הודו חום חמים.

הוראות

1
תתחילי בצדפות החזה. לדלות בקמח מעורבב עם כמות מתונה של מלח ופלפל לבן.(פלפל שחור ויזואלית מאדים את הרוטב וטהור.) עובד בקבוצות, לטגן בחמאה חמה til רק בקושי נעשה. הם יבשלו עוד ברוטב, ואתה לא רוצה שהם ישחימו הרבה בכלל.
מרכיבים שתצטרך
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)
1 כוס מיונז, כמו הלמנ'ס1 כוס מיונז, כמו הלמנ'ס
1 זוקיני קטן, לא קלוף וקצוץ1 זוקיני קטן, לא קלוף וקצוץ
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם לייםשקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
2
לנקז על מגבות נייר כמו שאתה הולך. ברגע שיש לך את כולם מרוסק, שכבה אותם בתבנית האפייה הראשונה. כאן הניסיון שלך ושיקול הדעת שלך נכנסים לתמונה. אתה הולך לעשות רוטב של קרם כבד מופחת ומיץ לימון. אז תתחילו עם כמות כפולה של שמנת ממה שאתם צריכים כדי לכסות את הצדפות של תרנגול ההודו בתבנית האפייה, ותפחיתו בחצי את זה במחבת רוטב. אתה רוצה מרקם קטיפתי ועבה.
מרכיבים שתצטרך
שמנת מתוקה, בתוספת 1/3 כוס שמנת מתוקה, צוננתשמנת מתוקה, בתוספת 1/3 כוס שמנת מתוקה, צוננת
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
1 זוקיני קטן, לא קלוף וקצוץ1 זוקיני קטן, לא קלוף וקצוץ
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
ציוד שתשתמש בו
אבקת ציר עוף של גויה®אבקת ציר עוף של גויה®
2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
3
הוסף 2 כפיות של מיץ לימון טרי עבור כל כוס של קרם מופחת. מתבלים במלח ופלפל לבן.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס מיונז, כמו הלמנ'ס1 כוס מיונז, כמו הלמנ'ס
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
שמנת מתוקה, בתוספת 1/3 כוס שמנת מתוקה, צוננתשמנת מתוקה, בתוספת 1/3 כוס שמנת מתוקה, צוננת
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
4
יוצקים את הצדפות טורקיה, באמצעות כף להרים ולנענע את החתיכות כך הרוטב הולך סביב ומתחת לכל חתיכה.הבא לדלות את קוביות הבשר הכהות בקמח מתובל במלח ופלפל שחור.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
1 זוקיני קטן, לא קלוף וקצוץ1 זוקיני קטן, לא קלוף וקצוץ
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם לייםשקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
מים כדי לאפשרמים כדי לאפשר
5
לטגן אלה בחמאה בקבוצות, כמו גם לנקז ולמקום השני bakingdish.In החמאה הנותרת מטגנת את הפטריות ואת הבייקון, מגרדת את כל החתיכות השחומות במחבת. כשהם נראים מוכנים, לחזור על החישובים המנטליים לכמה רוטב תצטרך. חלקים שווים של בשר הודו ויין אדום, מספיק כך שכאשר אתה מופחת בחצי יש לך מספיק כדי לכסות את קוביות הבשר הכהות.
מרכיבים שתצטרך
מלאי טורקיהמלאי טורקיה
1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים
5 פאונד צלעות קצרות עם עצם5 פאונד צלעות קצרות עם עצם
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
מים כדי לאפשרמים כדי לאפשר
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
6
מוסיפים את בצל הפנינה הקפוא ואת עשבי התיבול הטריים בדקות האחרונות של בישול הרוטב. אם הרוטב נראה דק מדי, לעבות אותו קצת עם קצת קמח או קורנפלור.אתה הולך על לבבי אבל הקפד לעצור קצר של gloppy.
מרכיבים שתצטרך
בצל פנינהבצל פנינה
עשבי תיבול טרייםעשבי תיבול טריים
כל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינהכל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינה
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם לייםשקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
7
מערבבים את הרוטב בתוך ומסביב לבשר הכהה.לפתוח את בצק עלים מופשר על משטח מקומח.
מרכיבים שתצטרך
גבינת מינסטר, חצויהגבינת מינסטר, חצויה
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
מים כדי לאפשרמים כדי לאפשר
8
מרדדים את המלבנים כך שהם רק אינץ ' גדול יותר מאשר צלחות אפייה.
מרכיבים שתצטרך
10 לחמניות לבנות10 לחמניות לבנות
9
מברשת את הביצה לשטוף סביב הקצוות העליונים של מנות אפייה, למקם את הבצק על צמרות crimp סגור. לגרום לזה להיראות מסודר ואפילו.אם כישורי בצק עלים שלך הם מתקדמים יותר, אתה יכול להחזיק כמה גבכאשר אתה מגלגל אותו ולעשות כמה שיפורים דקורטיביים של העיצוב שלך.אבל ברור ויפה זה בסדר גמור.
מרכיבים שתצטרך
גבינת מינסטר, חצויהגבינת מינסטר, חצויה
10 לחמניות לבנות10 לחמניות לבנות
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
10
חותכים כמה ארגוניםרכיבים בחלק העליון של המאפה כדי לאפשר קיטור לברוח, ולתת את כל החלק העליון טוב הולך על עם לשטוף את הביצה.לתוך תנור preheated375 מעלות הם הולכים. לתכנן לפחות 45 דקות עד שעה אם אתה חריש דרך זה בבת אחת ללכת, בעוד הבשר והצלחת עדיין חם. אם עשית חלק מהעבודה מראש וקיררת אותה, תצטרך להסביר את התזמון הזה. אתה יודע שזה נעשה כאשר המאפה הוא נפוח וחום בכל רחבי הרטבים מתחילים בועה עד בחרקים או מפרצות קטנות בצדדים. ועכשיו הרגע שכולנו חיכינו לו. הצג את הכלים הזהים על השולחן או המזנון שלך. לצלול לתוך היציע אתה מתוגמל עם פרוסות אלגנטיות של scallopini טורקיה מתענג על רוטב שמנת למוני. אז תתכבד בתאומה הנראית לעין. אבל חכה! זה אחד הוא עפר של נתחים רכים של בשר כהה מדובקעם הטוב של פטריות, בייקון, בצל.
מרכיבים שתצטרך
רוטב שמנתרוטב שמנת
1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
מים כדי לאפשרמים כדי לאפשר
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה