הודו-סלט אננס
טורקיה-סלט אננס דורש על 24 דקות מההתחלה ועד הסוף. ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, ואת כל 30 מתכון מגיש 1 . במנה עיקרית זו יש 1577 קלוריות, 161 גרם חלבון ו 28 גרם של שומן למנה. גשו לסופר וקנו חתיכות אננס במיץ, חזה הודו, פלפל, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. נסו סלט הודו אננס, עוף בגריל וסלט אננס עם רוטב אננס-סראנו, ו אננס חדור טורקיה (מתכונים דומים).
הוראות
חום ווק או מחבת 12 אינץ ' מעל חום גבוה עד 1 או 2 טיפות של בועת מים skitter כאשר מפוזרים ב-wok.
להוסיף שמן; לסובב ווק לצד המעיל.
מוסיף כרובית; מוקפץ על 3 דקות או עד פריך במכרז.
מוסיפים בצל ופלפל; מוקפץ 1 דקה.
הוסף טורקיה ווק; מוקפץ על 4 דקות או עד כבר לא ורוד במרכז.
לזרוק חסה, חתיכות אננס, תערובת ירקות טורקיה בקערת סלט גדולה. לנער מיץ אננס שמור, חומץ ופלפל במיכל מכוסה היטב.
יוצקים על תערובת טורקיה; לזרוק מעיל.