הליבוט קלוי ברוטב צ'רביל

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית פסקטריאנית? הליבוט קלוי עם רוטב צ'רביל יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 370 קלוריות, 30 גרם חלבון ו 23 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו חמאה, זרי צ'רביל, מלח כשר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב מיץ לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות לימון עם ציפוי לימון {מחווה לרוקסן} כקינוח. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. נסו עוף ברוטב חזרת וצ'רביל, הליבוט קלוי ברוטב שום, ו הליבוט קלוי ברוטב זית ירוק (מתכונים דומים).