המבורגרים ממולאים בפטה עם בצל צלוי על שאור

Name: המבורגרים ממולאים בפטה עם בצל צלוי על שאור
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: אמריקאי
Ingredients: 0 חתיכות טופי הית' בר פלפל שחור, מחולק; 4 2 כפות חמאה מומסת פרוסות לחם שמנת חמוצה; 4 חתיכות טופי הית' בר חרדל דיזון גס; 2 3 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ' שמן זית כתית מעולה, מחולק; 57 דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ. גבינת פטה, לחתוך 4 (1/2-אונקיה) חתיכות; 680 דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ. בשר טחון רזה; 12 2 כפות חמאה מומסת 12 פרוסות עגבניות שזיף; 4 2 כפות חמאה מומסת (1/4-inch-עבה) בצל אדום; 1 חתיכות טופי הית' בר מלח, מחולק

המתכון פטה ממולאים המבורגרים עם בצל צלוי על שאור יכול לספק את התשוקה האמריקאית שלך בערך 30 דקות. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 527 קלוריות, 46 גרם חלבון ו 20 גרם של שומן כל אחד. אם יש לך פלפל, גבינת פטה, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן זית כתית נוספת אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אפרסק פריך: פריך בריא לארוחת בוקר כקינוח. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. נסו המבורגר עוף פטה ותרד (הידוע גם כ-Spanakopita בורגר) עם חלומי בגריל, פלפלים אדומים קלויים ורוטב פטה ותרד, פטה ממולא המבורגרים, ו המבורגר הודו ממולא פטה (מתכונים דומים).

הוראות

מפזרים בשר בקר עם 3/4 כפית מלח ו 1/4 כפית פלפל; לערבב בעדינות, וצורה לתוך 8 קציצות דקות.

מרכיבים שתצטרך

כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)

ג'לפנו, חתוך לרצועות דקות

מלח, לציפוי זכוכית

מניחים 1 חתיכת גבינת פטה במרכז כל אחד 4 קציצות. למעלה עם הנותרים 4 קציצות, הקשה על הקצוות כדי לאטום.

מרכיבים שתצטרך

סלט מעורב עלים, שטוף ויבש

מברשת פרוסות בצל עם 2 כפיות שמן, ומפזרים את הנותרים 1/8 כפית מלח ו 1/8 כפית פלפל. מבשלים על מחבת גריל משומנת קלות או במחבת מעל חום בינוני גבוה 4 דקות בכל צד או עד מכרז מעט חרוך.

מרכיבים שתצטרך

כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)

טורטיות קמח טריות, להגשה