המבורגרים על האש
המבורגרים בגריל ג'ירו עשוי להיות מתכון טוב להרחיב את תיבת המתכון העיקרית שלך. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה עד 28 גרם חלבון 26 גרם של שומן, וסך הכל 515 קלוריות. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. . אם יש לכם סיבובי פיתות, עגבניות, יוגורט, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב יוגורט רגיל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,5 דקות יוגורט קפוא אפרסק בריא כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 44 דקות. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. מתכונים דומים: כריך גבינה בגריל ג'ירו (Aka להמס ג' ירו), גבינה בגריל ג'ירו עוף (aka להמס ג' ירו), ו המבורגרים ג'ירו.
הוראות
בקערה בינונית, לשלב מיכל 1 של יוגורט רגיל עם המעטפה של תערובת רוטב ראנץ'.
הסר חצי מהתערובת לקערה אחרת. לתוך אחת הקערות, להוסיף את המיכל שנותר של יוגורט רגיל מלפפון חתוך; לערבב היטב. מכסים ומקררים. מחממים גריל ואח שמן קל.
מערבבים את הבשר הטחון ובצל 1/4 כוס למחצית הנותרת של תערובת היוגורט. צורה לתוך 6 קציצות המבורגר.
קציצות גריל על חום בינוני במשך 7 דקות בכל צד, פונה פעם אחת.
חותכים את קצה 1/4 של כיסי פיתה ולמלא עם חסה קרועה, המבורגר בגריל, רוטב מלפפון שמנת ועגבניות חתוכות לקוביות.