המבורגרים קנגורו

Name: המבורגרים קנגורו
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: אמריקאי
Ingredients: 237 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק חבילה אחת (12 אונקיות) שעועית ירוקה טרייה, קצוצה; 1 גדול בצל חום, קצוץ דק; 1 גדול גזר, מגורד; 2 (יכול להיות או להרחיק) טימין מיובש; 2 larges קרום פאי פירורים (קיבלר); 1 חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר) שום, כתוש (פחות אם תרצה); 1 (יכול להיות או להרחיק) פסטה קליפת תינוק, מבושלת אל דנטה; 1 ק ג בשר טחון קנגורו; 1 1 קילו קישואים, אורגנו מיובש; 12 טיפות רוטב טבסקו (אופציונלי); 59 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק רוטב עגבניות (או קטשופ); 59 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק 12 עד 16 לחמניות סנדוויץ'

המתכון קנגורו המבורגרים מוכן תוך כ 30 דקות,. והוא בהחלט סופר חלב חינם ומתאים לאוהבי מזון אמריקאי. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 467 קלוריות, 7 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. אם יש לכם אורגנו, פלפל טחון, בשר טחון קנגורו, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו פשטידת בשר קנגורו, תבשיל קנגורו, ו פילה קנגורו (מתכונים דומים).