המלפפונים הגנריים של המתווך

המלפפונים הגנוקים של המתווך עשויים להיות רק תוספת שאתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן,, כל 30, ומתכון טבעוני מגיש 6 . חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 2 גר' של חלבון, 19 גרם של שומן, וסך הכל 194 קלוריות. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. גשו לסופר וקנו פלפל, מלח, זרעי שמיר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו צליופיני העוף של המתווך, המתווך יום אחרי חג ההודיה כריך הודו, ו סקווש הספגטי של המתווך מוקרם. (מתכונים דומים).