הניוקי של דודה איזי עם שני רטבים.

תמיד כיף שיש עוד מתכון של ים תיכוניים, אז תנו הזדמנות ל ניוקי של הדודה איזי עם שני רטבים. מנה אחת מכילה 328 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 18 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זה עובד היטב כמו תוספת ידידותית לתקציב. גשו לסופר וקנו חמאה, תפוחי אדמה חלודים, בצלצלים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 15 דקות. נסו איפה וולדורף? סלט עם רוטב האפי של חבר שלי איזי, כבש ראגו עם ניוקי תפוחי אדמה: Pasticcio di Agnello con Gnocchi di Patate, ו ניוקי אלה רומנה (רומאית סולת ניוקי) (מתכונים דומים).