הסקווש של Mightyro
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל לי הסקווש של Mightyro. מנה זו מכילה סביב 8 גר' של חלבון, 14 גרם של שומן, וסך הכל 208 קלוריות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. גשו לסופר וקנו מלח, פלפל, קיץ סקווש ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו ארוחת סלט מקרוני של Mightyro, הבייקון של Mightyro, כרישה ותבשיל כרוב, ו בוק צ'וי-ליק-אטריות מוקפץ של Mightyro (מתכונים דומים).