קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות12
ציון בריאות4
מגזין

הקולסלאו של אמא

הקולסלאו של אמא
הקולסלאו של אמא הוא תוספת צמחונית ללא גלוטן, ללא חלב ולקטו אובו . מתאים ל-12 ועלותו 24 סנט למנה מנות. חלק אחד של המנה הזו מכיל בערך 1 גרם חלבון , 14 גרם שומן ובסך הכל 170 קלוריות . זה יהיה להיט באירוע הרביעי של יולי שלך. המתכון הזה מטעם Taste of Home דורש סוכר, גזר, חומץ סיידר ומיונז. אדם אחד ניסה ואהב את המתכון הזה. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 15 דקות . אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 43% , וזה די טוב. מתכונים דומים: קולסלאו בסגנון הודי , קולסלאו אסייתי עם סלמון אפוי וקולסלאו ליים כוסברה .

הוראות

1
בקערה גדולה מערבבים כרוב וגזר. בקערה קטנה מערבבים את המיונז, הסוכר והחומץ.
מרכיבים שתצטרך
לחם כריך שבע דגניםלחם כריך שבע דגנים
(שמור 1 כף)(שמור 1 כף)
1/2 מלפפון בינוני, קלוף, זרע וחתוך לרצועות1/2 מלפפון בינוני, קלוף, זרע וחתוך לרצועות
1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'
דלעת חמאה מבושלת מחית חמה (110° עד 115°)דלעת חמאה מבושלת מחית חמה (110° עד 115°)
ציוד שתשתמש בו
ליקר אגוזי לוז (מומלץ: פרנג'ליקו)ליקר אגוזי לוז (מומלץ: פרנג'ליקו)
2
יוצקים על תערובת הכרוב ומערבבים לציפוי.
מרכיבים שתצטרך
(שמור 1 כף)(שמור 1 כף)
3
מגישים עם כף מחוררת.
ציוד שתשתמש בו
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועותBall® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות