מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות6
ציון בריאות5
סוגי מאכליםתוספות
רוטב חמוציות משמש-תפוח
תפוחים מתובלים מזוגגים
קל סלאו אפל קול
2 דולר ליום דיאטה - אורז ספרדי
בננות מזוגגות בכוסות אגוזי פילו
תירס מתוק עם פרמזן וכוסברה
קינואה אסייתית
כופתאות תפוחים
סלט וולדורף עם שמנת להקצפה
תבשיל עוף בקארי וגריסים
מתכונים קשורים
עוף מטוגן בביסטרו
עוף בגריל עם לימון ורוזמרין
עוף ברוטב פטריות עגבניות מיובשות
עוף ברוטב רוזמרין
מגזין

וופל שוקולד

וופל שוקולד
וופל שוקולד יכול להיות רק ארוחת הבוקר שאתה מחפש. מתאים ל-6 מנות. מנה זו מכילה כ 11 גר' של חלבון, 18 גרם של שומן, וסך הכל 412 קלוריות. אם יש לכם חמאה, קמח, חלב חמאה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. וזה די גרוע. מתכונים דומים: וופל::: וופל תפוח מסוכר, עוגיות וופל שוקולד, ו עוגיות וופל שוקולד.

הוראות

1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
2
מחממים וופל על פי הוראות היצרן.
ציוד שתשתמש בו
וופל ברזלוופל ברזל
3
בקערה בינונית מקציפים יחד את הקמח, הסוכר, אבקת קקאו, אבקת אפייה, מלח וסודה לשתייה. בקערה אחרת לנצח יחד את הביצים חמאה מומסת וניל, ולאחר מכן להוסיף את חלב החמאה.
מרכיבים שתצטרך
סודה לשתייהסודה לשתייה
אבקת קקאואבקת קקאו
חלב-חמאהחלב-חמאה
ונילוניל
חמאהחמאה
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
סוכרסוכר
ביצהביצה
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
קערהקערה
4
מוסיפים את החומרים הרטובים לייבוש ומערבבים בשוקולד צ ' יפס רק עד לשלב. אפשר לנוח במשך 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
שוקולד צ ' יפסשוקולד צ ' יפס
5
מצקת את הכמות המומלצת של הבלילה ואפל על מרכז הברזל. סגור את ראש הברזל ומבשל עד הוופל הוא פריך משני הצדדים והוא מוסר בקלות מברזל.
ציוד שתשתמש בו
מצקתמצקת
6
מגישים מיד או להתחמם בתנור 200 מעלות F עד מוכן לשרת.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
רוטב חמוציות משמש-תפוח
בורגרים בקר בגריל
רוטב תפוחים-קראן-אגסים
עוגות קונוס קטיפה אדומה
עוגת מרנג קפואה
עוגיות צנוברים
לחמניות ערב ערב
לחם לימון מהיר
פודינג אפרסק טנסי
בננות מזוגגות בכוסות אגוזי פילו