קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות2
ציון בריאות18
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

וופלים עם שיבולת שועל

וופלים עם שיבולת שועל
וופלים עם שיבולת שועל יכול להיות מתכון טוב להרחיב את רפרטואר ארוחת הבוקר שלך. מנה אחת מכילה עד 13 גרם חלבון 35 גרם של שומן, וסך הכל 601 קלוריות. מתאים ל-2 מנות. אם יש לכם פקאן הקרקע, שיבולת שועל מהירה בישול, מיץ לימוןוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה מובא לך על ידי טעם של הבית. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. נסו ברי oat banananan אוכמניות, אוכמניות קישואים שיבולת שועל, ו וופלים אוכמניות עם רוטב אוכמניות (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה, לשלב את הקמח, שיבולת שועל, סוכר חום, אבקת אפייה ומלח.
מרכיבים שתצטרך
אפרסקים טריים או קפואים פרוסיםאפרסקים טריים או קפואים פרוסים
דיאט קרם סודהדיאט קרם סודה
לוראן מטבח מקצועי®לוראן מטבח מקצועי®
כוסות בגודל חטיף אפרסקיםכוסות בגודל חטיף אפרסקים
(צינור גדול)(צינור גדול)
ציוד שתשתמש בו
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
2
מערבבים את החלב, ביצה, שמן ומיץ לימון; מערבבים לתוך מרכיבים יבשים ומערבבים היטב. מקפלים בפקאנים ואוכמניות.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (8 אונקיות) גבינת שמנת, חתוכה לקוביות בגודל 1 אינץ'חבילה אחת (8 אונקיות) גבינת שמנת, חתוכה לקוביות בגודל 1 אינץ'
1 שאלוט, מגורר או טחון1 שאלוט, מגורר או טחון
צבעי מאכל אדום, צהוב וירוקצבעי מאכל אדום, צהוב וירוק
2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
(קיבלר)(קיבלר)
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
3
בואו לעמוד במשך 5 דקות.
4
אופים ב וופל מחומם מראש על פי הוראות היצרן עד חום זהוב.
ציוד שתשתמש בו
וופל ברזלוופל ברזל
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן