קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות8
ציון בריאות3
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

וופלים תמרים

וופלים תמרים
וופלים תאריך הוא צמחוני ארוחת בוקר. מנה אחת של צלחת זו מכילה סביב 8 גרם חלבון, 27 גרם שומן, ובסך הכל של 477 קלוריות. מתאים ל-8 ומחירו 97 סנט למנה מנות. מתכון זה מן הטעם של הבית יש 1 אוהדים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות. אם יש לכם אבקת אפייה, מלח, קליפת תפוז ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 29%. הציון הזה די גרוע. מתכונים דומים: ריקוטה תאריך וופלים, וופלים מלאים-ללא גלוטן וטבעוני המכונה וופלים וואווי, ו עַדכָּנִי.

הוראות

1
בקערה גדולה שלבו את הקמח, הסוכר, הפקאנים, אבקת האפייה והמלח.
מרכיבים שתצטרך
אבקת אפייהאבקת אפייה
פקאניםפקאנים
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
סוכרסוכר
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
2
הוסף תאריכים. בקערה קטנה שלבו את החלב, החלמונים והחמאה; מערבבים לחומרים יבשים.
מרכיבים שתצטרך
חלמון ביצהחלמון ביצה
חמאהחמאה
תאריכיםתאריכים
חלבחלב
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
3
בקערה קטנה מקציפים חלבונים עד שנוצרות פסגות נוקשות; מקפלים לבלילה.
מרכיבים שתצטרך
חלבוניםחלבונים
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
4
אופים במגהץ וופל שחומם מראש לפי הוראות היצרן עד להזהבה.
ציוד שתשתמש בו
וופל ברזלוופל ברזל
תנורתנור
5
בקערה קטנה נוספת מקציפים את מרכיבי הציפוי עד לקבלת תערובת אחידה.
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
6
מגישים עם וופלים.

מרכיבים